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3月のお産塾

公開日: : お産塾, 未分類

いよいよ3月ですね。

大自然は新しい芽をだして来ています。

皆様のお腹の赤ちゃんも日々少しづつ成長して誕生の日を待っている事でしょう。

お母さんはお腹の赤ちゃんと共に日々の体力の訓練に頑張りましょう。

やはりお産は体力勝負。またお産塾へのご参加お待ちしております。

ご主人、実母の同伴でどうぞ。

1)

日時:H29年3月4日(土) pm1:30~3:30

内容: お産の心構え、お産の経過、妊婦間の自己紹介、妊婦ストレッチ

場所:ぐるりの家 東近江市八日市緑町

2)

日時:  3月11日(土) pm1:30~3:30

内容: お産に役立つ呼吸法の実践、リラックス法、夫の参加

場所: 八日市図書館

3)

日時: 3月17日(金)pm1:30~3;30

内容; お産の体験談、母乳について、呼吸法の実践:バースプラン

場所: ぐるりの家 東近江市八日市緑町

4)

日時: 3月24日(金)pm1:30~3:30

内容: お産の経過、呼吸法、

マタニティヨガ  大庭美香

場所: ぐるりの家 東近江市八日市緑町

 

運動の出来る服装、水分補給のためお茶持参、

会費:¥1,000 八日市図書館では無料

連絡先: 朝比奈(0748-23-6276)

 

 

 

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