歩く時間が増えてきました
公開日： : 日々のこと
最近は、リハビリで毎日歩く練習をしています。
段々、時間と量が増えてきました。ですから、リハビリの後 体力が消耗してくたくたです。できるだけ小刻みに昼寝をして体力の回復を図っています。私は、いつでも何処でもよく眠れるのでありがたいです。昼寝したからといって、夜は眠れないことがありません。夜もよく眠れるのでありがたいです。夜は今までおむつだったのですが、夜も自分でトイレに車椅子で行っています。最初は 夜中 足がなかなか起きず トイレに立つ事ができなかった日もありましたが、日中お昼寝をするようになったら、夜中 足も少し変化し トイレの時 起きれるようになったのが不思議です。
